Τα κορίτσια που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες κρέατος στην παιδική ηλικία έχουν την τάση να εμφανίζουν νωρίτερα έμμηνο ρύση σε σχέση με άλλα κορίτσια, αναφέρει νέα έρευνα.
Βρετανοί ερευνητές συνέκριναν τη διατροφή περισσοτέρων από 3.000 12χρονων κοριτσιών. Ανακάλυψαν ότι η μεγάλη κατανάλωση κρέατος στην ηλικία των 3 (περισσότερα από 8 κομμάτια την εβδομάδα) και 7 ετών (περισσότερα από 12 κομμάτια) συνδεόταν στενά με την εμφάνιση της έμμηνης ρύσης πρόωρα. Όπως γράφουν στο Public Health Nutrition, η διατροφή που είναι πλούσια σε κρέας θα μπορούσε να προετοιμάζει το σώμα για εγκυμοσύνη, προκαλώντας πρώιμη εφηβεία.
Ο επικεφαλής της έρευνας, Dr Imogen Rogers, δήλωσε ότι αυτό οφείλεται σε μεγάλο μέρος στην καλύτερη διατροφή και τα αυξημένα επίπεδα παχυσαρκίας που έχουν επίδραση στις ορμόνες.
Παρακολουθήθηκαν κορίτσια από τη στιγμή της γέννησής τους. Στην ηλικία των 12 ετών και 8 μηνών οι ερευνητές χώρισαν τα κορίτσια σε αυτά που είχαν εμφανίσει έμμηνο ρύση και σε αυτά που δεν εμφάνισαν. Συνέκριναν τη διατροφή τους στην ηλικία των 3, 7 και 10 ετών και ανακάλυψαν ότι η κατανάλωση κρέατος σε μικρή ηλικία συνδεόταν στενά με πρώιμη εμφάνιση έμμηνης ρύσης. Στην ηλικία των 7 ετών υπήρχε κατά 75% αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης έμμηνης ρύσης μέχρι την ηλικία των 12 ετών σε όσες κατανάλωναν τη μεγαλύτερη ποσότητα κρέατος σε σχέση με όσες κατανάλωναν τη λιγότερη. Αν και το εύρημα ήταν ανεξάρτητο από το βάρος, η έρευνα επανέλαβε προηγούμενες μελέτες που έδειχναν ότι τα μεγαλύτερα κορίτσια είχαν την τάση για πρώιμη έναρξη έμμηνης ρύσης.
Η έναρξη της έμμηνης ρύσης σε μικρή ηλικία έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στο μαστό, πιθανόν επειδή η γυναίκα εκτίθεται σε υψηλότερα επίπεδα οιστρογόνων κατά τη διάρκεια της ζωής της. Ωστόσο, οι ερευνητές σημειώνουν ότι δεν υπάρχει ανάγκη να μειώσουν τα νέα κορίτσια την κατανάλωση κρέατος, καθώς όσα ανήκαν στην κατηγορία της υψηλότερης κατανάλωσης κατανάλωναν μεγάλες ποσότητες.
Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας κρέατος μπορεί ενδεχομένως να προάγει καλές συνθήκες για εγκυμοσύνη.
Ο επικεφαλής της έρευνας, Dr Imogen Rogers, του Πανεπιστημίου Brighton, δήλωσε ότι το βάρος δεν θα μπορούσε να αποτελεί τον μοναδικό παράγοντα στα κορίτσια που εμφανίζουν νωρίτερα έμμηνο ρύση καθώς η μέση ηλικία δεν είχε μειωθεί περισσότερο με τα αυξημένα επίπεδα παχυσαρκίας. Πρόσθεσε ότι το κρέας είναι καλή πηγή ψευδάργυρου και σιδήρου, συστατικά που χρειάζονται στην εγκυμοσύνη. Κατέληξε ότι μια διατροφή με μεγάλες ποσότητες κρέατος μπορεί να θεωρείται ότι υποδεικνύει κατάλληλες διατροφικές καταστάσεις για επιτυχημένη εγκυμοσύνη.
Πηγές: Public Health Nutrition.
.webp)
.jpg)
